Διαιτα με σπιτικο φαγητο Γιατί οι πρωτεϊνικές δίαιτες είναι επιβλαβείς; Δευτέρα. Αμέσως μετά το ξύπνημα: 300 ml. Να είστε υπομονετικοί και να παρακολουθείτε ένα θετικό αποτέλεσμα! Κρέας στη μεσογειακή διατροφή. Αν και δεν το παίρνω τακτικά, απλά δεν βλέπω αποτελέσματα απώλειας βάρους …..